Category Archives: MySnack

Rasedus- ja imetamisaegne toitumine

Smiling young pregnant woman preparing healthy food at home

Raseduse ja imetamise ajal, kõik mida ema tarbib mõjutab otseselt last. See mida ema  sööb, seda sööb ka tema laps. Lisaks mõjutab igapäevane toitumine otseselt ema enesetunnet, sellest sõltub tema tervislik seisund, nii füüsiline kui vaime heaolu. Samal ajal on ema poolt söödav toit oluline lapse kõikide kudede ja rakkude ülesehitamisel. Ja mitte vähem oluline […]