Monthly Archives: detsember 2022
20
dets.
Tervislikust toitumisest räägitakse aina enam ning üheks väga oluliseks toitainegrupiks on kiudained, mis aitavad säilitada normaalset ...
20
dets.
Parimad ideed toredaks, maitsvaks ja tervislikuks jõulukingiks
Jõuluaeg oma vahvate kingitustega ei ole enam sugugi mägede taga ning selleks, et jõuluvana kingikotti jõuaksid ikka oodatud ja maitsva...
07
dets.
Kiudained – miks need on meile vajalikud ja kust neid saab?
Tervislikust toitumisest räägitakse aina enam ning üheks väga oluliseks toitainegrupiks on kiudained, mis aitavad säilitada normaalset kehakaalu, soodustavad seedimist, ennetavad südame-veresoonkonnahaigusi ja veresuhkru taseme liiga kiiret tõusu ning soodustavad ka kolesterooli väljutamist organismist. Tundub imeline? Kohe räägime lähemalt!