Krõbe õun ja maasikas

3.00 

100% naturaalne toode. Ei sisalda säilitusaineid.

Gluteeni-, laktoosi- ja kolesteroolivaba.

Kirjeldus

Koostisosad: õun 50%, maasikad 49%, suhkur

Toitumisalane teave/ Nutrition information: 100g kohta/ per 100g
Energeetiline väärtus/ Energy 390 Kcal Süsivesikud/ Carbohydrate 94,17 g
Valgud/ Protein 2,11 g Suhkur / sugar 77,82 g
Rasvad/ Total Fat 0,79 g Kiudained / Dietary Fiber 7,73 g
Millest küllastunud rasvad /Saturated fat 0,21 g Naatrium/ Sodium 118,08 mg


Netokaal 25 g.

Sisaldavad A- ja C-vitamiine ning ka olulisi ained, nagu fosfor, raud, kaltsium ja kaalium, mis leevendavad kõrgest vererõhust tingitud probleeme.
Maasikate maitset kujundavad suuresti orgaanilised happed (sidrun-, õun-, viin- ja salitsüülhape). Kiudaineid sisaldavad 1-3%. Foolhapet on selles maitsvas marjas isegi rohkem kui vaarikates või viinamarjades. Maasikad sisaldavad 100grammis vaid 40 kalorit.
Lisaks rauale on maasikates kasulikke mikroelemente nagu vaske, koobaltit, mangaani, tsinki ja joodi.
Vitamiinidest sisalduvad maasikates A, B, C, E, K. Näiteks viiest keskmise suurusega maasikast saab sama palju C-vitamiini kui ühest suurest apelsinist.
Õunad sisaldavad rikkalikult C vitamiini. Õuntes leidub peamiselt õun- ja sidrunhapet. Need on toitumisel väga tähtsad, soodustades aine-vahetust ja võttes osa kudede ning rakkude ehitamisest.
Maasikad sisaldavad peamiselt C ja A- vitamiine ning samas ka organismile olulisi aineid nagu: fosfor, raud, kaalium ja kaltsium.