“Tervislikud vahepalad lastele” Kädi-Liis Sepp

“Tervislikud vahepalad lastele” Kädi-Liis Sepp

60% laste arsti visiitidest on põhjustatud kõhuvalu ja kõhukinnisuse poolt! Taimse toidu osakaalu suurendamisega on võimalik neid probleeme ennetada ja nendele leevendust saada.
Kuidas tõsta taimse toidu osakaalu enda ja oma laste menüüdes leiad Vahepalade raamatust!

Meil kõigil on alati kiire ja igal lapsevanemal käsil sada asja korraga. Seega ei saa igapäevane toiduvalmis tamine olla väga aeganõudev, kuid samas ei luba süda teha järeleandmisi kvaliteedis.
Autorit Kädi-Liis Seppa ajendasid seda raamatut kirjutama eelkõige tema kolm väikest last, kes soovivad alalõpmata midagi näksida. Ajapikku ta taipas, et sellisele olukorrale on üsna lihtne lahendus ‒ natuke planeerimist, ettevalmistusi ja loovust ning tervislikud vahepalad ongi valmis. Kuna raamatu autor on omandanud ka toitumisnõustaja ning jätkab oma õpinguid tervisejuhtimise teemadel, siis leidub raamatus olevast valikust kindlasti tervislik amps igaühele!